تهران (پانا) - تغذیه نقش غیرقابل‌انکاری روی سلامت پوست دارد. کمبودهای تغذیه‌ای بدون شک به پوست لطمه می‌زند؛ اگر بدن شما با کمبود ویتامین‌ها مواجه شود ممکن است دچار ضایعه پوستی شوید، اما اگر مواد غذایی سالم و مقوی بخورید، ظاهر پوستتان درخشان و شفاف خواهد شد.
تهران (پانا) - متخصص پوست، مو و زیبایی گفت که عصبانیت و استرس و مسائل روحی موجب افزایش جوش‌ها می‌شود.
تهران (پانا) - برخی افراد برای داشتن پوستی جوان و زیبا راه حل‌هایی پر ریسک و دشوار را امتحان می‌کنند درحالی که بسیاری از مواد تاثیر زیادی بر جوانسازی پوست دارند.
تهران (پانا) - آیا واقعاً خوراکی شیرین مورد علاقه شما دلیل جوش‌های ناخوشایندتان است؟ از گذشته شکلات به عنوان عامل بروز جوش مورد انتقاد قرار گرفته بوده است، اما آیا واقعاً علت جوش زدن شما علاقه شدید تان به مصرف این ماده شیرین است؟
تهران (پانا) - سازمان جهانی بهداشت (WHO) تخمین زده است که نزدیک به ۶۷ درصد از جمعیت جهان به ویروس هرپس دهانی که موجب تبخال می‌شود، مبتلا هستند.
تهران (پانا) - نیش حشرات، آفتاب سوختگی، شوره و ...، همه اینها مجبورتان می‌کنند موضع را بخارانید؛ اما گاهی واقعا لازم است در برابر میل به خاراندن مقاومت کنید.
تهران (پانا) - تغییرات به وجود آمده در رنگ لب‌ها اغلب نشان‌دهنده بروز مشکلاتی مانند دهیدراته شدن بدن یا همان کم آبی، کمبود ویتامین و مواد مغذی و قرار گرفتن طولانی مدت در معرض آفتاب است. این تغییر رنگ همچنین می‌تواند در نتیجه وجود بیماری‌های قلبی عروقی، بیماری‌های تنفسی، آنکولوژی و مشکلات خونی بروز کند.
تهران (پانا) - پوست صورت بسیار حساس است بنابراین باید نکات مهمی را هنگام شستشوی صورت رعایت کنید.
تهران (پانا) - خط اخم چهره شما را عبوس می‌کند و بد اخلاق نشان می‌دهد؛ بهتر است تا حد ممکن از به وجود آمدن آن پیشگیری کنید.
تهران (پانا) - سلامت پوست، سلامت دندان، رشد عضلات، کاهش استرس، رفع سوزش سر دل، کاهش آلرژی، رفع افسردگی و تنظیم میزان آب بدن از جمله فواید شیر هستند.
